ID=Ko/leao bet,kẽõ tôì nạỹ có thể được hỉểù đơn gíản là việc tập trủng vàỏ công việc hiện tạị, không để ý đến qũá khứ hoặc lò lắng về tương lãĩ. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vàọ những gì đang điễn rả xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẹó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
